Circuito profesional de pretemporada, diciembre, Clase 9

Indicaciones: Entrenamiento con 3 modelos PRO SKI® MODELS: Basic, PRO, Power.

Realiza el número mínimo de series y repeticiones indicado. Puedes aumentarlo según tu condición física. Ajusta las bandas elásticas según la tabla de pesos. Estira al final de la sesión.